| Base de datos de alimento y contador de calorías |
|
|
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción
Energía
619 kj
148 kcal
Proteína
13,47g
Grasa
1,64g
Grasa Saturada
0,384g
Grasa Poliinsaturada
0,302g
Grasa Monoinsaturada
0,052g
Grasa Trans
0g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
20,34g
Fibra
4,6g
Azúcar
10,83g
Sodio
126mg
Potasio
278mg
Última actualización: 01 oct. 14 11:00
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (54%)
Grasa (10%)
Proteína (36%)
|
|
*Basado en un IDR de 2000 calorías
|
|
Resumen Nutricional:
|
Cals
148
|
|
Grasa
1,64g
|
|
Carbh
20,34g
|
|
Prot
13,47g
|
|
Hay 148 calorías en una porción de Lasaña de Zapallito Italiano.
|
| Desglose de Calorías: 10% grasa, 54% carbh, 36% prot. |
Alimentos relacionados:
|
|
|
Buscar Alimento
|
|
|
|
|
Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
