| Promedio Diario: |
Ejercicio: 2399 Cals |
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Alimentos: 1930 Cals |
(Grasa: 47,63g, Proteína: 72,69g, Carbh: 285,98g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 9596 Cals |
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Alimentos: 13513 Cals |
(Grasa: 333,38g, Proteína: 508,83g, Carbh: 2001,86g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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2
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3
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4
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Netas -82 |
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5
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Netas -236 |
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6
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7
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Netas 14 |
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8
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Netas -261 |
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9
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10
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30
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (61%)
Grasa (23%)
Proteína (16%)
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*Basado en un IDR de 2300 calorías (01 feb. 24)
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