| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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A continuación encontrará información nutricional para una variedad en tipos y tamaños de porción de Yogur.
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Tipos populares de Yogur
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Grasa(g) |
Carbh(g) |
Prot(g) |
Calorías |
Yogur Natural
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 1 envase de 230 g |
3,52
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15,98
|
11,92
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143
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| 100 g |
1,55
|
7,04
|
5,25
|
63
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Yogur Natural Bajo en Grasa
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| 1 envase de 230 g |
3,52
|
15,98
|
11,92
|
143
|
| 100 g |
1,55
|
7,04
|
5,25
|
63
|
Yogur Natural sin Grasa
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| 1 envase de 230 g |
0,41
|
17,43
|
13,01
|
127
|
| 100 g |
0,18
|
7,68
|
5,73
|
56
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