Base de datos de alimento y contador de calorías  

Bayas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
Energía
199 kj
48 kcal
Proteína
0,98g
Grasa
0,43g
Grasa Saturada
0,023g
Grasa Poliinsaturada
0,225g
Grasa Monoinsaturada
0,062g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
11,49g
Fibra
3g
Azúcar
7,01g
Sodio
1mg
Potasio
216mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
2%
de IDR*
(48 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (86%)
 
Grasa (7%)
 
Proteína (7%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
48
Grasa
0,43g
Carbh
11,49g
Prot
0,98g
Hay 48 calorías en Bayas (1 taza).
Desglose de Calorías: 7% grasa, 85% carbh, 7% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 porción (72 g) 24
100 g 33
1 taza 48

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