Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
218 kj
52 kcal
Proteína
10,9g
Grasa
0,17g
Grasa Saturada
0g
Grasa Poliinsaturada
0g
Grasa Monoinsaturada
0g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
0,73g
Fibra
0g
Azúcar
0,71g
Sodio
166mg
Potasio
163mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
3%
de IDR*
(52 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (6%)
 
Grasa (3%)
 
Proteína (91%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
52
Grasa
0,17g
Carbh
0,73g
Prot
10,9g
Hay 52 calorías en Clara de Huevo (100 g).
Desglose de Calorías: 3% grasa, 6% carbh, 91% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 grandes 17
100 g 52

Tipos relacionados de Claras de Huevo:

Huevo Blanco Cocido
Sustituto de Huevo (Líquido)
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Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos)
Huevo Cocido
Huevo
Huevo Escalfado
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Véase también:

Yema de Huevo
Huevo (Entero)
Huevo Frito
Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa, Empanada, Cocido, Asada a la Parrilla)
T-Bone de Carne de Res (Cortado al 0,5 Cm de Grasa)
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