Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 galleta, rectangular

Crackers

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 galleta, rectangular
por porción
Energía
84 kj
20 kcal
Proteína
0,3g
Grasa
1,01g
Grasa Saturada
0,151g
Grasa Poliinsaturada
0,382g
Grasa Monoinsaturada
0,426g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
2,44g
Fibra
0,1g
Azúcar
0,07g
Sodio
34mg
Potasio
5mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
1%
de IDR*
(20 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (49%)
 
Grasa (45%)
 
Proteína (6%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
20
Grasa
1,01g
Carbh
2,44g
Prot
0,3g
Hay 20 calorías en Crackers (1 galleta, rectangular).
Desglose de Calorías: 45% grasa, 49% carbh, 6% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 galleta de tamaño de un bocado 3
1 galleta, ronda 15
1 galleta, rectangular 20
100 g 502

Tipos relacionados de Crackers:

Galletas de Queso
Galletas de Trigo Integral
Galletas de Trigo
Galletas Saltinas
  Ver Más Crackers Información Nutricional

Tipos relacionados de Pasa Bocas:

Pretzels
Papas Fritas
Mezcla de Frutas Secas y Nueces
Palomitas de Maíz
  Ver Más Pasa Bocas Información Nutricional

Véase también:

Great Value Saltine Crackers
McKay Galletas Agua sin Sal
Gullón Crackers Gluten Free
Selz Galleta Cracker
Tika Vegan Rice Crackers
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Tika Chiloe Mix
Your Goal Twenty’S Hazelnut Praline
Your Goal Protein Bite Caramel Peanuts Salty
Costa Caramel
Fruna Chiky Bum
Fruna Chee Peers


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.