Base de datos de alimento y contador de calorías  

100 g

Garbanzos

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
753 kj
180 kcal
Proteína
9,54g
Grasa
2,99g
Grasa Saturada
0,309g
Grasa Poliinsaturada
1,332g
Grasa Monoinsaturada
0,671g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
29,98g
Fibra
8,6g
Azúcar
5,29g
Sodio
243mg
Potasio
433mg
Última actualización: 10 may. 20 08:30
9%
de IDR*
(180 cal)
9% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (64%)
 
Grasa (15%)
 
Proteína (21%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Garbanzos
 

Resumen Nutricional:

Cals
180
Grasa
2,99g
Carbh
29,98g
Prot
9,54g
Hay 180 calorías en Garbanzos (100 g).
Desglose de Calorías: 15% grasa, 65% carbh, 21% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 porción de 10 29
1 porción (82 g) 148
100 g 180
1 taza 295

Tipos relacionados de Garbanzos:

Garbanzos Cocidos en Seco
Garbanzos (Gramo de Bengala) (Semillas Maduras, Enlatadas)
Garbanzos Cocidos
  Ver Más Garbanzos Información Nutricional

Tipos relacionados de Frijoles:

Frijoles Negros
Habichuelas
Frijoles Rojos (Enlatados)
Alverjas
Frijoles Refritos (Enlatados)
Frijoles Cocidos
  Ver Más Frijoles Información Nutricional

Véase también:

Wasil Garbanzos Listos para Servir
Iansa Garbanzos
Garbanzos con Arroz
Cuisine & Co Garbanzos
Banquete Garbanzos sin Piel
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Agrosano Hamburguesa de Garbanzos
Manare Pasta de Garbanzos
Puripop Ramitas
Puripop Sour Cream
Martini Garbanzos
Cuisine & Co Garbanzos sin Sal Añadida


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.