Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 mediano

Nachos Suaves

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 mediano
por porción
Energía
1626 kj
389 kcal
Proteína
9,43g
Grasa
3,56g
Grasa Saturada
0,799g
Grasa Poliinsaturada
1,09g
Grasa Monoinsaturada
1,232g
Colesterol
3mg
Carbohidratos
79,8g
Fibra
2g
Azúcar
0,29g
Sodio
1615mg
Potasio
101mg
Última actualización: 04 feb. 08 05:08
19%
de IDR*
(389 cal)
19% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (82%)
 
Grasa (8%)
 
Proteína (10%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
389
Grasa
3,56g
Carbh
79,8g
Prot
9,43g
Hay 389 calorías en Nachos Suaves (1 mediano).
Desglose de Calorías: 8% grasa, 82% carbh, 10% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pequeño 210
100 g 338
1 mediano 389
1 grande 483

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Véase también:

Nachos con Queso
Mantequilla de Maní Suave (Salada)
Nachos de Carne y Queso
Nachos de Pollo o Pavo y Queso
Nachos de Carne de Res, Frijoles, Queso y Crema Agria
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