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Nueces de Soya

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (12 g)
por porción
Energía
229 kj
55 kcal
Proteína
4,09g
Grasa
2,95g
Grasa Saturada
0,426g
Grasa Poliinsaturada
1,663g
Grasa Monoinsaturada
0,651g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
3,89g
Fibra
2,1g
Azúcar
0,49g
Sodio
19mg
Potasio
171mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
3%
de IDR*
(55 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (27%)
 
Grasa (45%)
 
Proteína (28%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
55
Grasa
2,95g
Carbh
3,89g
Prot
4,09g
Hay 55 calorías en Nueces de Soya (1 porción).
Desglose de Calorías: 45% grasa, 27% carbh, 28% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 porción (12 g) 55
1 taza 438
100 g 471
1 paquete (135 g) 636

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