Base de datos de alimento y contador de calorías  

15 g

Nueces

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
15 g
por porción
Energía
410 kj
98 kcal
Proteína
2,28g
Grasa
9,78g
Grasa Saturada
0,919g
Grasa Poliinsaturada
7,076g
Grasa Monoinsaturada
1,34g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
2,06g
Fibra
1g
Azúcar
0,39g
Sodio
0mg
Potasio
66mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
5%
de IDR*
(98 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (7%)
 
Grasa (84%)
 
Proteína (9%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Nueces
 

Resumen Nutricional:

Cals
98
Grasa
9,78g
Carbh
2,06g
Prot
2,28g
Hay 98 calorías en Nueces (15 g).
Desglose de Calorías: 84% grasa, 8% carbh, 9% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 maní 26
1 porción (28 g) 183
1 taza, productos con cáscara (7 nueces) 183
1 onza (14 mitades) 185
100 g 654

Tipos relacionados de Nueces:

Maní
Pacanas
Frutos Secos
Almendras
Nueces de Anacardo
  Ver Más Nueces Información Nutricional

Véase también:

Frutexsa Nuez Mariposa
Alto La Cruz Nuez Mariposa
Universo Nueces
Nuez
Selección Nuez Mariposa
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Sembrasol Nueces
Marco Polo Nueces Mariposa
Surco Mix Frutos Secos y Semillas
Marco Polo Maní Confitado
Kirkland Almond Butter
Marco Polo Nut Mix


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.