Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 rebanada grande

Pan de Trigo 100% Integral

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 rebanada grande
por porción
Energía
329 kj
79 kcal
Proteína
3,1g
Grasa
1,34g
Grasa Saturada
0,293g
Grasa Poliinsaturada
0,321g
Grasa Monoinsaturada
0,538g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
14,75g
Fibra
2,2g
Azúcar
1,78g
Sodio
169mg
Potasio
81mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
4%
de IDR*
(79 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (71%)
 
Grasa (14%)
 
Proteína (15%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
79
Grasa
1,34g
Carbh
14,75g
Prot
3,1g
Hay 79 calorías en Pan de Trigo 100% Integral (1 rebanada grande).
Desglose de Calorías: 14% grasa, 71% carbh, 15% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 tajada delgada 57
1 tajada normal 69
1 rebanada grande 79
100 g 246

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Véase también:

Pan de Viena o Francés (Incluye Masa Fermentada)
Pita de Pan de Trigo
Pan de Pita 100% de Trigo
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