Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 porción (240 g)

Plátano Maduro Hervido

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (240 g)
por porción
Energía
1155 kj
276 kcal
Proteína
1,87g
Grasa
0,43g
Grasa Saturada
0,166g
Grasa Poliinsaturada
0,079g
Grasa Monoinsaturada
0,036g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
74,3g
Fibra
5,5g
Azúcar
33,38g
Sodio
588mg
Potasio
1109mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
14%
de IDR*
(276 cal)
14% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (97%)
 
Grasa (1%)
 
Proteína (2%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
276
Grasa
0,43g
Carbh
74,3g
Prot
1,87g
Hay 276 calorías en Plátano Maduro Hervido (1 porción).
Desglose de Calorías: 1% grasa, 96% carbh, 2% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 115
1 pequeño 239
1 mediano 276
1 porción (240 g) 276
1 grande 356

Tipos relacionados de Banano:

Banano
Manzana Banano
  Ver Más Banano Información Nutricional

Véase también:

Plátano Maduro
Plátano Rojo
Plátano Macho
Plátano Frito
Pan de Plátano (con Margarina)
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Inka Chips Plátano Dulce Frito
Inka Chips Plátano Frito Chile Picante
Inka Chips Chifles Picantes
Be Snacks Chips De Platanitos


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.