Base de datos de alimento y contador de calorías  

Puré de Papa (Fresca)

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
Energía
1072 kj
256 kcal
Proteína
4,43g
Grasa
14,62g
Grasa Saturada
3,349g
Grasa Poliinsaturada
3,957g
Grasa Monoinsaturada
6,552g
Colesterol
6mg
Carbohidratos
27,76g
Fibra
2,1g
Azúcar
4,7g
Sodio
823mg
Potasio
504mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
13%
de IDR*
(256 cal)
13% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (42%)
 
Grasa (51%)
 
Proteína (7%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
256
Grasa
14,62g
Carbh
27,76g
Prot
4,43g
Hay 256 calorías en Puré de Papa (Fresca) (1 taza).
Desglose de Calorías: 51% grasa, 43% carbh, 7% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
100 g 122
1 porción (105 g) 128
1 pequeña (4,5 cm - 6 cm de diámetro, en bruto) productos 134
1 mediana (cm de diámetro 5,5 a 7,5 cm de diámetro, en bruto) productos 179
1 taza 256

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Tipos relacionados de Papas:

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Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara)
Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno)
Papa Asada
Papas (Cuerpo, con Sal, en Conserva)
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Véase también:

Papa Dulce (Puré, Enlatada)
Pasta Fresca (Cocida)
Pasta Fresca
Tortillas de Papa
Papa Dulce
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