Base de datos de alimento y contador de calorías  

Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 grande
por porción
Energía
638 kj
152 kcal
Proteína
10,63g
Grasa
11,15g
Grasa Saturada
4,356g
Grasa Poliinsaturada
1,391g
Grasa Monoinsaturada
4,246g
Colesterol
196mg
Carbohidratos
1,97g
Fibra
0g
Azúcar
1,95g
Sodio
504mg
Potasio
148mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
8%
de IDR*
(152 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (5%)
 
Grasa (67%)
 
Proteína (28%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
152
Grasa
11,15g
Carbh
1,97g
Prot
10,63g
Hay 152 calorías en Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino (1 grande).
Desglose de Calorías: 67% grasa, 5% carbh, 28% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pequeña 119
1 mediana 141
1 grande 152
1 huevo 152
1 porción (77 g) 152
1 extra grande 164
100 g 198

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