Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
Energía
798 kj
191 kcal
Proteína
29,12g
Grasa
5,56g
Grasa Saturada
0,934g
Grasa Poliinsaturada
1,697g
Grasa Monoinsaturada
2,07g
Colesterol
58mg
Carbohidratos
4,19g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Sodio
760mg
Potasio
504mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (9%)
Grasa (27%)
Proteína (64%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
Fotos
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Resumen Nutricional:
Cals
191
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Grasa
5,56g
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Carbh
4,19g
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Prot
29,12g
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Hay 191 calorías en Vieiras al Vapor o Hervidas (1 taza).
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Desglose de Calorías: 27% grasa, 9% carbh, 64% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Vieiras:
Tipos relacionados de Comida de Mar:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.