Base de datos de alimento y contador de calorías  

Nestlé

Avena y Más Flakes

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
3/4 taza (30 g)
por porción
Energía
469 kj
112 kcal
Proteína
2,90g
Grasa
2,10g
Grasa Saturada
0,270g
Grasa Poliinsaturada
0,840g
Grasa Monoinsaturada
1,000g
Grasa Trans
0,020g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
20,30g
Fibra
2,8g
Azúcar
6,00g
Sodio
65mg
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Última actualización: 21 sep. 16 10:49
6%
de IDR*
(112 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (73%)
 
Grasa (17%)
 
Proteína (10%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Nestlé Avena y Más Flakes
 

Resumen Nutricional:

Cals
112
Grasa
2,1g
Carbh
20,3g
Prot
2,9g
Hay 112 calorías en 3/4 taza (30 g).
Desglose de Calorías: 17% grasa, 73% carbh, 10% prot.

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