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Soja Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 100 g - Calorías: 172kcal | Grasa: 8,92g | Carbh: 9,87g | Prot: 16,54g
Otros tamaños:
1 porción - 155kcal
, 1 taza - 310kcal
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Quinua Carretillera
por 1 taza - Calorías: 168kcal | Grasa: 1,59g | Carbh: 36,68g | Prot: 3,58g
Otros tamaños:
1 porción - 168kcal
, 100 g - 67kcal
, más...
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Harina de Quinua
por 100 g - Calorías: 355kcal | Grasa: 2,61g | Carbh: 75,03g | Prot: 9,49g
Otros tamaños:
1 taza - 426kcal
, 1 porción - 142kcal
, más...
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Plátano Rojo
por 100 g - Calorías: 89kcal | Grasa: 0,33g | Carbh: 22,84g | Prot: 1,09g
Otros tamaños:
1 unidad - 134kcal
, 1 porción - 134kcal
, más...
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Brotes de Soja
por 100 g - Calorías: 30kcal | Grasa: 0,18g | Carbh: 5,94g | Prot: 3,04g
Otros tamaños:
1 taza - 62kcal
, 1 porción - 31kcal
, más...
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Milanesa de Soja
por 1 porción - Calorías: 205kcal | Grasa: 4,68g | Carbh: 29,02g | Prot: 12,46g
Otros tamaños:
1 taza - 461kcal
, 100 g - 256kcal
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Queso de Hoja
por 1 tajada - Calorías: 93kcal | Grasa: 7,28g | Carbh: 0,17g | Prot: 6,59g
Otros tamaños:
1 porción - 186kcal
, 100 g - 310kcal
, más...
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Comida Monje Jai (Champiñones, Raíces de Lirio, Queso de Soja, Castañas de Agua)
por 1 taza - Calorías: 167kcal | Grasa: 3,68g | Carbh: 29,48g | Prot: 8,99g
Otros tamaños:
1 porción - 84kcal
, 100 g - 89kcal
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Pollo o Pavo y Verduras en Salsa de Soja (Incluyendo Zanahorias y Brócoli, sin Papas)
por 1 taza - Calorías: 180kcal | Grasa: 8,59g | Carbh: 9,28g | Prot: 15,86g
Otros tamaños:
1 porción - 180kcal
, 100 g - 111kcal
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Sopa de Quinua
por 100 g - Calorías: 112kcal | Grasa: 3,18g | Carbh: 13,37g | Prot: 7,74g
Otros tamaños:
1 taza - 247kcal
, 1 porción - 247kcal
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