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Pan de Plátano (con Margarina)
por 1 tajada - Calorías: 196kcal | Grasa: 6,30g | Carbh: 32,76g | Prot: 2,58g
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Papa Dulce (sin Pellejo, en Conserva)
por 1 mediana - Calorías: 115kcal | Grasa: 0,21g | Carbh: 26,76g | Prot: 2,07g
Otros tamaños:
1 taza, puré - 249kcal
, 1 libra - 345kcal
, 100 g - 76kcal
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Leche (sin Grasa)
por 1 taza - Calorías: 86kcal | Grasa: 0,44g | Carbh: 11,88g | Prot: 8,35g
Otros tamaños:
1 litro - 343kcal
, 100 g - 35kcal
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Queso Crema (sin Grasa)
por 100 g - Calorías: 96kcal | Grasa: 1,36g | Carbh: 5,8g | Prot: 14,41g
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Salchichas sin Carne
por 1 tira - Calorías: 64kcal | Grasa: 4,54g | Carbh: 2,46g | Prot: 4,63g
Otros tamaños:
1 empanada - 98kcal
, 1 tajada - 72kcal
, 100 g - 257kcal
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Mayonesa (sin Colesterol)
por 1 cucharada - Calorías: 103kcal | Grasa: 11,67g | Carbh: 0,04g | Prot: 0,00g
Otros tamaños:
1 taza - 1644kcal
, 100 g - 688kcal
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Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal)
por 100 g - Calorías: 582kcal | Grasa: 49,8g | Carbh: 24,07g | Prot: 19,33g
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Papa Dulce (sin Sal, Cocidas al Horno con Pellejo, en Conserva)
por 100 g - Calorías: 90kcal | Grasa: 0,15g | Carbh: 20,71g | Prot: 2,01g
Otros tamaños:
1 taza - 180kcal
, 1 grande - 162kcal
, 1 mediana - 103kcal
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Pistachos Secos Tostados (sin Sal)
por 1 núcleo - Calorías: 4kcal | Grasa: 0,32g | Carbh: 0,19g | Prot: 0,15g
Otros tamaños:
1 taza - 702kcal
, 100 g - 571kcal
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Margarina (Regular, 80% de Grasa con Sal)
por 1 cucharada - Calorías: 102kcal | Grasa: 11,42g | Carbh: 0,09g | Prot: 0,11g
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