Queque de Chia y Chocolate Recetas

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	Croquetas de Jurel por el miembro: Marion Cordova M Almuerzo o cena sabroso. por porción - Calorías: 129kcal \| Grasa: 5,36g \| Carbh: 9,41g \| Prot: 11,29g
	Panqueques de Proteína por el miembro: starr.r Desayuno con carbohidratos bajos. por porción - Calorías: 54kcal \| Grasa: 1,54g \| Carbh: 3,99g \| Prot: 5,98g
	Albóndigas de Okara por el miembro: Lorenice Son muy ricas en proteínas, sustituyendo perfectamente la carne. por porción - Calorías: 60kcal \| Grasa: 1,37g \| Carbh: 10,54g \| Prot: 2,87g
	Humus de Garbanzos por el miembro: mmcochi Muy fácil de preparar. por porción - Calorías: 29kcal \| Grasa: 1,23g \| Carbh: 3,57g \| Prot: 1,06g
	Brownies de Proteínas por el miembro: Soficabello Estos pegajosos y sabrosos brownies proteicos son perfectos para los refrigerios después del entrenamiento. por porción - Calorías: 156kcal \| Grasa: 10,58g \| Carbh: 6,09g \| Prot: 9,26g
	Chaufa de Pollo por el miembro: mmcochi Arroz tipo chaufan con pollo. por porción - Calorías: 139kcal \| Grasa: 3,24g \| Carbh: 18,98g \| Prot: 7,72g
	Waffles de Proteína por el miembro: wooki_jian Desayuno o merienda baja en azúcar. por porción - Calorías: 236kcal \| Grasa: 8,29g \| Carbh: 9,70g \| Prot: 34,33g
	Ensalada de Delicias por el miembro: Caritopv Ensalada de vegetales y aderezo agridulce. por porción - Calorías: 527kcal \| Grasa: 33,70g \| Carbh: 55,52g \| Prot: 11,53g
	Pan de Queso por el miembro: mane__yo Pan de queso para dietas bajas en carbohidratos. por porción - Calorías: 117kcal \| Grasa: 7,72g \| Carbh: 5,87g \| Prot: 6,27g
	Brownie de Maní por el miembro: fitfood:) Una delicia crujiente y deliciosa. por porción - Calorías: 163kcal \| Grasa: 9,96g \| Carbh: 10,95g \| Prot: 6,56g
	Estofado de Acelgas por el miembro: lucitafeliz Una guarnición rápida y saludable con una preparación mínima. por porción - Calorías: 173kcal \| Grasa: 10,47g \| Carbh: 5,76g \| Prot: 14,08g
	Pan de Zanahoria por el miembro: isimadridp Un pan satisfactorio con una textura suave y húmeda. por porción - Calorías: 169kcal \| Grasa: 12,25g \| Carbh: 11,48g \| Prot: 4,05g
	Galletas de Proteína por el miembro: valentinarayen Un delicioso manjar con proteína de suero añadida. por porción - Calorías: 190kcal \| Grasa: 7,52g \| Carbh: 20,08g \| Prot: 11,61g
	Sequilho de Maisena por el miembro: apfroes1306 Postre bajo en calorías. por porción - Calorías: 84kcal \| Grasa: 2,90g \| Carbh: 13,59g \| Prot: 0,61g
	Pan de Avena por el miembro: cote.lorcaiturriaga Super facil, hecho en microondas. por porción - Calorías: 203kcal \| Grasa: 8,94g \| Carbh: 19,04g \| Prot: 10,19g
	Pastel de Banana por el miembro: Carvircon24 Saludable, sin gluten y sin azúcar refinada añadida. por porción - Calorías: 259kcal \| Grasa: 10,37g \| Carbh: 33,53g \| Prot: 9,66g
	Galletas de Coco por el miembro: Pola1970 Snack bajo en azúcar y sin gluten. por porción - Calorías: 80kcal \| Grasa: 6,94g \| Carbh: 5,69g \| Prot: 1,96g
	Panqueque de Avena por el miembro: trululu. Desayuno saludable y fácil de preparar. por porción - Calorías: 265kcal \| Grasa: 7,66g \| Carbh: 30,84g \| Prot: 16,42g
	Barrita de Cereal por el miembro: dan.iela Un delicioso desayuno para llevar. por porción - Calorías: 145kcal \| Grasa: 4,48g \| Carbh: 24,16g \| Prot: 3,66g
	Pan de Linaza por el miembro: RodrigoML2016 Pan horneado de linaza, sin gluten y regula insulina. por porción - Calorías: 205kcal \| Grasa: 16,99g \| Carbh: 1,12g \| Prot: 7,41g