Diario de andreshidalgo1, 28 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2018
55,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2018:
2802 kcal Grasa: 108,57g | Prot: 130,59g | Carbh: 313,89g.   Desayuno: Pan Integral, Pasta de pollo, Miel, Pan Integral, Miel, Huevo Revuelto, Café, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral. Almuerzo: Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Lechuga, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Carne de Solomillo Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa), Hallulla. Cena: Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Pampitas, Miel, Nescafé Tradición, Huevo Revuelto, Olave Aceite de Oliva Extra Virgen, Pampitas. Pasa Bocas / Otros: Maní, Plátano, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Puripop Popcorn Oliva Sal de Mar, Isofrut Frutilla Plátano, Cerveza. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Tranquilo perrito, me resbala. 
31 dic. 18 por el miembro: jbertucci

     
 

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