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Este Chico me a ayudado mucho en mi proceso... 100% Recomendado
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1003 kcal
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Grasa: 48,84g | Prot: 38,03g | Carbh: 115,57g.
Desayuno: Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Semillas de Linaza, Avena, Mix Semillas, Chia, Leche de Soja. Almuerzo: Palta, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Wasil Porotos Granados Listos para Servir. Cena: Tofu, Pepino (con Cáscara), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Kitkat, Pastel de Chocolate (sin Escarcha). más...
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1982 kcal
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Ejercicio:
entrenamiento - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Yosenira
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