Diario de emarmolina, 11 ago. 21

Primera vez probando una barra de proteina, a ver como va la cosa ksksksks

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2021:
1467 kcal Grasa: 56,84g | Prot: 70,63g | Carbh: 180,47g.   Desayuno: Almendras, Avena, Mi Tierra Maravilla Tostada, Piwen Quinoa Pop, Hortifrut Cranberries Deshidratados, Miel, Lipton Yellow Label Tea, Canela, Manzanas Fuji, Surlat Leche Descremada. Almuerzo: Jumbo Pan Doblada, Tomates, Lechuga, Aceite de Oliva, Llanquihue Longaniza, Comino, Orégano, Ajo, Cebollas, Garbanzos Crudo, Morrón, Zapallo Hervido, Miraflores Aceite de Maravilla, Banquete Arroz Grano Largo Ancho. Cena: Lay's Stax Clásico, Vivo Granola Miel y Almendras, Artisan Queso Cottage, Tortilla de avena, Cecinas Llanquihue Lomo Kassler, Jumbo Torta Viena, Pan de centeno, Omelette. Pasa Bocas / Otros: Iansa Manjar sin Azúcar Añadida, Lider Pan Precocido Doblada, Cecinas Llanquihue Lomo Kassler, Miel, Nueces, Café Gold Café Primera Selección, Loncoleche Leche de Almendras, Manzanas Fuji, Wild Protein Barra de Proteína Chocolate. más...
1969 kcal Ejercicio: Abdominales - 5 minutos, Ducharse - 10 minutos, Sentadillas - 18 minutos, Cardio - 3 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 24 minutos. más...

11 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Estaba super rica, la verdad no soy fan de las barras de cereal, pero está me gustó mucho, hasta mi mami probó ksksks también le gustó.  
11 ago. 21 por el miembro: emarmolina

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de emarmolina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.