Primera vez probando una barra de proteina, a ver como va la cosa ksksksks
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1467 kcal
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Grasa: 56,84g | Prot: 70,63g | Carbh: 180,47g.
Desayuno: Almendras, Avena, Mi Tierra Maravilla Tostada, Piwen Quinoa Pop, Hortifrut Cranberries Deshidratados, Miel, Lipton Yellow Label Tea, Canela, Manzanas Fuji, Surlat Leche Descremada. Almuerzo: Jumbo Pan Doblada, Tomates, Lechuga, Aceite de Oliva, Llanquihue Longaniza, Comino, Orégano, Ajo, Cebollas, Garbanzos Crudo, Morrón, Zapallo Hervido, Miraflores Aceite de Maravilla, Banquete Arroz Grano Largo Ancho. Cena: Lay's Stax Clásico, Vivo Granola Miel y Almendras, Artisan Queso Cottage, Tortilla de avena, Cecinas Llanquihue Lomo Kassler, Jumbo Torta Viena, Pan de centeno, Omelette. Pasa Bocas / Otros: Iansa Manjar sin Azúcar Añadida, Lider Pan Precocido Doblada, Cecinas Llanquihue Lomo Kassler, Miel, Nueces, Café Gold Café Primera Selección, Loncoleche Leche de Almendras, Manzanas Fuji, Wild Protein Barra de Proteína Chocolate. más...
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1969 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 5 minutos, Ducharse - 10 minutos, Sentadillas - 18 minutos, Cardio - 3 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 24 minutos. más...
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Comentarios
Estaba super rica, la verdad no soy fan de las barras de cereal, pero está me gustó mucho, hasta mi mami probó ksksks también le gustó.
11 ago. 21 por el miembro: emarmolina
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