juanpaflores
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Historial de Peso

Peso Inicial
80 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg

Peso Actual
84 kg
Desempeño: Perdiendo 0,0 kg a la Semana

Peso meta
80 kg
Aún para ir: 4 kg

Peso Histórico de juanpaflores


Siguiendo

andrea diaz hernandez
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana Up
 
vaneritolay
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 4,2 kg a la Semana Down

Libro de Cocina de juanpaflores

Calorías: 189kcal | Grasa: 18,13g | Carbh: 5,78g | Prot: 3,71g
Brownies sin Harina
Especiales para dieta keto o sin gluten.
Calorías: 121kcal | Grasa: 3,08g | Carbh: 14,07g | Prot: 12,76g
Ceviche de Atún
Esta es una receta muy sana y además es deliciosa.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de juanpaflores


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