monoarq - Miembro

monoarq

Miembro desde diciembre 2012

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Historial de Peso

Peso Inicial

90,3 kg

Disminuído hasta ahora: 7,7 kg

Peso Actual

98 kg
Desempeño: Ganando 0,1 kg a la Semana

Peso meta

81 kg

Aún para ir: 17 kg

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Peso Histórico de monoarq

Calorías: 29kcal | Grasa: 1,23g | Carbh: 3,57g | Prot: 1,06g

Muy fácil de preparar.

Calorías: 149kcal | Grasa: 9,30g | Carbh: 6,23g | Prot: 9,50g

Una opción saludable sin harina de trigo y sin azúcar.