Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
teresa_ap
teresa_ap
Miembro desde septiembre 2012
Publicaciones
28
Siguiendo
1
Seguidores
1
Historial de Peso
Peso Inicial
80 kg
Disminuído hasta ahora:
11,9 kg
Peso Actual
68,1 kg
Desempeño:
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
Peso meta
65 kg
Aún para ir:
3,1 kg
Seguir
Peso Histórico de teresa_ap
Ver la Historia Completa
Siguiendo
Egal.z
Ú‎ltimo pesaje:
Ganando 1,2 kg a la Semana
Libro de Cocina de teresa_ap
Calorías: 206kcal | Grasa: 8,43g | Carbh: 28,49g | Prot: 4,27g
Queque de Platano
Delicioso snack bajo en calorías.
Calorías: 118kcal | Grasa: 2,35g | Carbh: 13,22g | Prot: 11,82g
Waffles con Proteínas
Waffles saludables con alto contenido de proteínas.
Ver Libro de Cocina Completa
Ejercicios recientes de teresa_ap
Miniature Cups
Sushi Tempura
Gelatina
Caminadora (Cinta)
Entrenamiento con Pesas (Moderado)
Caminar (Lento) - 3/kph
Ver Calendario de Dieta