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21 septiembre 2018
Chicos y chicas please sus consejos, nuevamente me lesione pero esta vez son 6 semanas parado y de la muñeca para peor, nada de pesas ni de box...que aconsejan para mantener a nivel de entrenamiento y alimentación?? .....gracias como siempre....
(2 comentarios)
31 agosto 2018
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16 agosto 2018
Ojala lo pueda mantener....hoy toca sparring....
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
84 kg
2 kg
0 kg
Bien
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Ganando 0,1 kg a la Semana
09 agosto 2018
Holaaa querida comunidad, quisiera consultarles que opinan sobre el consumo de lácteos, los pro y contra....estoy evaluando dejarlos pero no se si es lo mejor...gracias gracias no se molesten jejejejje....
(22 comentarios)
15 julio 2018
Un año ya boxeando....20 kilos menos....sin miedo a nada...increíble lo que un deporte puede enseñar...a seguir avanzando....vamos que se puede....
(14 comentarios)
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