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jpepo
Diario
02 ago. 18
Diario de jpepo, 02 ago. 18
Perfil de jpepo
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casi 5 kilos en 4 dias 🤔
creo que el metodo jpepo da resultados 😂
68,1 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 agosto 2018:
2327 kcal
Grasa: 81,05g | Prot: 134,58g | Carbh: 271,41g.
Desayuno:
Naranjas, Your Goal Protein Snack Chocolate & Crispis, Your Goal Protein Snack Yogurt & Berries, Soprole Protein +.
Almuerzo:
Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Zanahoria, Sanabel Pan Shawarma.
Cena:
Sopaipillas Pasadas.
Pasa Bocas / Otros:
Nestlé Nestum 5 Cereales, Maní, Queso Gruyere, Quillayes Yoghurt Natural, Calo Leche Descremada en Polvo.
más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Comentarios
disponible solo en www.jpepogain.secret depositar 100mil para continuar los siguientes pasos
02 ago. 18 por el miembro:
franciscoesteban
detox grez 100% mayo :D
02 ago. 18 por el miembro:
jpepo
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