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15 ene. 19
Diario de jpepo, 15 ene. 19
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, 15 enero 2019:
1904 kcal
Grasa: 40,36g | Prot: 157,08g | Carbh: 243,78g.
Desayuno:
Your Goal Protein Bite Chocolate Crunch, Smartbreak Snack Time Yoghurt & Berries, Smartbreak Protein Bar, Selecta Harina Multicereal, Calo Leche Descremada en Polvo, Huevo, Quaker Avena Instantánea.
Almuerzo:
Fuchs Pan Multigrano, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Choclo.
Cena:
Plátano, Durazno, Durazno, San Jose Jurel al Natural.
Pasa Bocas / Otros:
Soprole Protein +, Calo Leche Descremada en Polvo, MusclePharm Combat 100% Whey.
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Comentarios
El vaso es medio melon 🍈 asi que tambien se come ✌🏻
15 ene. 19 por el miembro:
jpepo
yo solía usar el melón como vaso, Melviiiin cuánto te extraño 😂😂😂
15 ene. 19 por el miembro:
andreshidalgo1
jajaaj melvin
16 ene. 19 por el miembro:
jbertucci
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