Diario de jpepo, 16 ene. 19

Con 1 tarro de jurel - 1pimenton verde y uno rojo -2 tomates medianos - 4 cebollas pequeñas y especias a gusto me hago ese menjunje para 4 dias ☺️

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4398 kcal

Grasa: 140,06g | Prot: 119,75g | Carbh: 694,45g.   Desayuno: Mermelada, Oreo Mini Oreo, Agua de Piedra Mil Hojas Manjar (47g), Costa Gran Cereal Cacao, Nevares Game, Vivo Line, Maní, Castaño Pan Molde Integral. Almuerzo: Plátano, Plátano, Nature Valley Protein Chewy Bar, Durazno, Soprole Protein +, Damasco, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Fuchs Pan Multigrano. más...