80 gr de avena + 50 gr de proteína 💪 completando macros
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2226 kcal
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Grasa: 61,62g | Prot: 131,17g | Carbh: 286,00g.
Desayuno: Huevo Revuelto, Marraqueta. Almuerzo: Lider Torta de Lucuma, Sprite Bebida, Arroz Blanco, Super Cerdo Costillar de Cerdo Chileno, Jumbo Trutro Largo de Pollo. Cena: Loncoleche Protein Milk, Optimum Nutrition Whey Protein Vainilla, Quaker Avena Instantánea, Marraqueta, Nescafé Tradición, Nestlé Manjar. Pasa Bocas / Otros: Ambrosoli Gomitas Caliptus. más...
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Peso Histórico de r.salas_
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