Diario de k-rygiss, 20 ago. 19

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El descubrimiento de mi madre !! Deliciosos 😍

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2019:

1503 kcal

Grasa: 65,71g | Prot: 63,08g | Carbh: 181,90g. Desayuno: Queque, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Calo Margarina Light, Pan Pierre Pan Integral Grande, Café Gold Café Descafeinado. Almuerzo: Soprole Compota de Pera, Paradiso Ensalada Primavera. Cena: Queque, Crema de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Alto La Cruz Almendra Natural, Surlat Yogurt sin Lactosa Light, Plátano, Frutexsa Nuez Mariposa, Manzanas Fuji. más...

1958 kcal

Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 32 minutos, Caminata Nórdica - 27 minutos, Descansando - 15 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...