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jossy36
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23 ene. 20
Diario de jossy36, 23 ene. 20
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Ayer como dijo mi nutrí intentará comer algo que no estaba en la minuto y probé con unos pequeños trozos de pizza pero me fue mal aún no puedo, así que disfruto mi crema de pollo y verduras.
Ver Calendario de Dieta
, 23 enero 2020:
553 kcal
Grasa: 19,30g | Prot: 47,41g | Carbh: 46,78g.
Desayuno:
Colun Quesillo sin Sal, Colun Yoghurt Batido Light.
Almuerzo:
Daily Gelatina Diet, Crema de Sopa de Pollo (Enlatada, Condensada).
Cena:
Verduras al Vapor, Pechugas de Pollo (o Cocidas).
Pasa Bocas / Otros:
Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Varsovienne Chocolate Bitter , Loncoleche Leche Descremada, McKay Grill Clásica .
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Comentarios
como haces la crema??
23 ene. 20 por el miembro:
qriqi
Solo pongo todo a coser y luego con la mini primer la dejo crema.
23 ene. 20 por el miembro:
jossy36
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