hora de almorzar!!!! wiiiiiii!!! albondigas de carne con salsa y espirales 3 vegetales!! sin postre hoy!! ya me pasé con los postres-pasteles la semana pasada jajs culpa del 10% :P
|
1814 kcal
|
Grasa: 63,92g | Prot: 109,02g | Carbh: 194,87g.
Desayuno: Watt's Kuchen Tradicional Frambuesa , Daily Manjar, McKay Galleta de Soda Light, Quillayes Quesillo Protein, Café Espresso. Almuerzo: Albóndigas con Salsa (Mezcla), Lucchetti Espirales Tres Vegetales. Cena: Daily Manjar, Quillayes Mantequilla Ultra Light, Pan Blanco, McKay Galleta de Soda Light, Loncoleche Protein Milk Chocolate, Pechuga de Pollo Apanadas al Horno o Fritas sin la Piel (Ingiriendo el Apanado), Dos Castaños Queso Mantecoso, Pancho Villa Quesa Villas, Frutos Del Maipo Sofrito, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Pasa Bocas / Otros: Loncoleche Yoghurt Protein, Ambrosoli Old England Toffee (3), Loncoleche Leche de Almendras, Vivo Cereal Vivo Good Chocolate. más...
|
|
1486 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 15 minutos, Trabajo - 3 horas, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
Comentarios
17 ago. 20 por el miembro: Nikky_32
|
Estaba rico rico! En un rato me toca mi tentempié jajaja
17 ago. 20 por el miembro: eliza_escarate
|
Oye mi cuerpo pide salsa 💃🏻🎵 jkiju he visto muchos platos de pastas 😍 se me antojaron
17 ago. 20 por el miembro: Andiie__
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eliza_escarate
|