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Buen día comunidad!!!!! Camino al trabajo con unos de mis mejores desayunos!!!! Buen último martes del año.
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2000 kcal
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Grasa: 50,82g | Prot: 123,91g | Carbh: 270,19g.
Desayuno: Factura con Crema Pastelera, Azúcar Granulada, Nescafé Tradición, Zanahorias Pequeñas, Plátano, Soprole Batido Proteico Protein +, Taragüi Yerba Mate. Almuerzo: Nectarinas, Pan Amasado, Ceviche. Cena: Soprole Batido Proteico Protein +, Wild Protein Wild Protein Vegana, Manzana Verde. Pasa Bocas / Otros: Vino Tinto de Mesa, Carne Molida, Carozzi Pomarola Casera, Fideos, Nectarinas, Plátano. más...
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2279 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 41 minutos, Descansando - 12 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Jose Andrade89
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