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Voy por los 10km
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1048 kcal
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Grasa: 41,63g | Prot: 73,91g | Carbh: 99,72g.
Desayuno: Nescafé Dolca, Palta, Unimarc Palmitos en Rodajas, Clara de Huevo, Huevo, Fuchs Pan Molde Integral, Quillayes Queso Gauda Vegano . Almuerzo: Pepino (con Cáscara), Betarraga, Lechuga, Frijoles Rojos Cocidos. Cena: Huevo Cocido, Vainitas, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Seitan. Pasa Bocas / Otros: Bagley Galletas de Salvado, Soprole Yoghurt Batido Protein +. más...
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2214 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
Ettttso, felicitaciones 🥳
04 abr. 21 por el miembro: MoiraPaez
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Peso Histórico de Yosenira
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