Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2021
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2387 kcal
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Grasa: 115,18g | Prot: 89,07g | Carbh: 265,01g.
Desayuno: Quinoa Roja, Pan Integral, Garbanzos, Aceite de Oliva, Plátano, Huevo Cocido. Almuerzo: Gourmet Sal Rosada del Himalaya, Quinoa Roja, Pan Integral, Garbanzos, Aceite de Oliva, Plátano, Huevo Cocido. Cena: Cacao en Polvo Orgánico, Aceite de Coco Orgánico, Cebada Tostada, Leche Entera, Té Verde, Miel, Zumo de Limón. Pasa Bocas / Otros: Manare Mantequilla de Maní, Semilla de Zapallo, Mi Tierra Sésamo Natural, Mi Tierra Linaza, Nuez, Sabu Semilla de Chia, Avena, Canela, Plátano. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de NicoSep0405
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