Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2023
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2336 kcal
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Grasa: 109,00g | Prot: 86,65g | Carbh: 272,10g.
Desayuno: Manare Mantequilla de Maní, Semilla de Zapallo, Mi Tierra Sésamo Natural, Mi Tierra Linaza, Nuez, Sabu Semilla de Chia, Avena, Plátano. Almuerzo: Mi Tierra Carne de Soya, Quinoa (Cocida), Garbanzos, Aceite de Oliva, Ajo en Polvo, Patata, Huevo Cocido. Cena: Carne de Soya, Quinoa (Cocida), Garbanzos, Aceite de Oliva, Ajo en Polvo, Patata, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Espinacas, Pepino (Pelado), Apio, Zanahoria, Cúrcuma, Manzana, Enature Aceite de Coco, Cacao en Polvo Orgánico, Calo Leche Entera Instantánea, Miel, Zumo de Limón. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de NicoSep0405
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