Diario de ALITA88, 12 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2023
77,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.    Aún para ir: 14,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2023:
1021 kcal Grasa: 21,60g | Prot: 54,07g | Carbh: 86,64g.   Almuerzo: Selección Risotto Champiñón , Chuleta de Cordero (Consumir Sólo Magra). Pasa Bocas / Otros: Cerveza, Aperol Spritz. más...
2107 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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