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Por poco estuve a punto de caer en la tentación de la comida, pero cada vez que alguien me invita algo rico y digo que NO!, me siento con mas voluntad y fuerzas :D!
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1243 kcal
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Grasa: 62,67g | Prot: 72,99g | Carbh: 110,61g.
Desayuno: Manzana Verde, Quillayes Yoghurt Griego Light con Papayas, Café, Selz Galletas de Arroz, Huevo Duro. Almuerzo: Manzana Cocida, Soprole Leche Descremada. Cena: Queso de Cabra, Aceite de Oliva, Café, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Pepino (Pelado), Lechuga, Zapallo Italiano, Acelga Cocida, Brócoli. Pasa Bocas / Otros: Palta Hass, Sopaipilla. más...
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2633 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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