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1235 kcal
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Grasa: 30,31g | Prot: 49,84g | Carbh: 194,64g.
Desayuno: Leche sin Lactosa Descremada, Chamyto, Avena Instantánea, Nestlé Chamyto, Agua, Apio, Piña, Naranja. Almuerzo: Lentejas con Arroz. Cena: Carne en Su Jugo, Betarraga, JB Mayonesa Light, Papa Cocida. Pasa Bocas / Otros: McKay Galletas de Agua sin Sal. más...
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1865 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Lavar Platos - 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Estiramiento (Yoga) - 5 minutos, Ducharse - 20 minutos, Descansando - 7 horas y 25 minutos, Conduciendo - 40 minutos, T25 - 25 minutos. más...
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Peso Histórico de ceciliactoro
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