muy bien mejor cada dia
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1952 kcal
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Grasa: 59,60g | Prot: 123,20g | Carbh: 234,31g.
Desayuno: McKay Criollitas, McKay Triton Chocolate, Galletas de Vainilla (Alta en Grasa), Café. Almuerzo: Limón, Don Juan Aceitunas Azapa Amarga Natural, Unimarc Pan Hallulla Integral, San Jose Jurel al Natural, Tomates, Dole Lechuga Escarola, Brócoli Cocido (Fresco), Salmón. Cena: Lider Harina Tostada, Mayonesa, Hellmann's Mayonesa Light, Angelmo Atún Lomitos en Agua. Pasa Bocas / Otros: McKay Galletas de Soda. más...
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2709 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Comentarios
-brocoli
-salmon
-lechuga con jurel
-tomate
-agua
total ingesta de calorias: 809 kcal
07 jul. 17 por el miembro: jlsanhueza2
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Peso Histórico de jlsanhueza2
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