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desayuno para comenzar este frio dia, y partir a entrenar
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1640 kcal
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Grasa: 35,04g | Prot: 146,59g | Carbh: 174,17g.
Desayuno: Kiwi, Selecta Harina Multicereal, Calo Leche en Polvo, Whey Protein Gold Standard, Huevo, Ideal Pan Arabe Blanco, San Jose Jurel al Natural. Almuerzo: Hígado de Ternera, Zapallo, Miraflores Arroz Integral, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Lentejas, Zanahoria. Cena: Kiwi, Selecta Harina Multicereal, San Jose Atún Desmenuzado en Agua, Chef Aceite Maravilla, Porotos Verdes, Cebollas, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Zanahoria, Coles de Bruselas, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Naranjas, Kiwi. más...
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