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28 mar. 18
Diario de jpepo, 28 mar. 18
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antes que se vaya el verano y pase el calor. helado bombita de triton con mantequilla de mani , ideal para pre entreno o snack dulce entre comidas :)
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, 28 marzo 2018:
1525 kcal
Grasa: 34,43g | Prot: 136,53g | Carbh: 167,73g.
Desayuno:
Super Pollo Pechuga Asada, Huevo, Fuchs Pan Integral.
Almuerzo:
Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Tottus Garbanzos sin Piel, Tucapel Arroz Integral Grado 1, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic.
Cena:
Danone Yogurt Natural Light Endulzado, Zanahoria, Betarraga, San Jose Atún Desmenuzado en Agua.
Pasa Bocas / Otros:
Quaker Avena Instantánea, Svelty Leche Descremada en Polvo, MusclePharm Combat 100% Whey.
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Comentarios
No puedo comer tus carbos, te envidio. Sacales provecho madafaka!
28 mar. 18 por el miembro:
pablozapata diaz
Pero wn no tiene tantos , solo un poco del helado y la galleta
29 mar. 18 por el miembro:
jpepo
toy traumao, prefiero comer 3 kg de mayo pa keto xdxdxd
29 mar. 18 por el miembro:
pablozapata diaz
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