Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2018
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1430 kcal
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Grasa: 40,68g | Prot: 66,24g | Carbh: 198,93g.
Almuerzo: Mostaza, Tomates, Coliflor, Pechuga de Pollo, Arroz Blanco. Cena: Nestlé Manjar, Panqueques sin Relleno, Receta del Abuelo Mortadela Jamonada, Hallulla. Pasa Bocas / Otros: Soprole Margarina Mix con Mantequilla, Nestlé Nube de Leche, Pepino Dulce. más...
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2061 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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