Diario de jpepo, 22 dic. 18

Perfil de jpepo | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2018

80 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 10 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2018:

1716 kcal

Grasa: 51,85g | Prot: 145,63g | Carbh: 179,02g. Desayuno: Años Dorados Bebida Lactea, Huevo. Almuerzo: Plátano, Fuchs Pan Integral Linaza-Chía, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Quest Nutrition Apple Pie. Cena: Betarraga, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: MusclePharm Combat 100% Whey. más...

Perdiendo 140 kg a la Semana

4 Seguidores Apoyo

Comentarios

pero jpepo y no ibas a ser el viejito pascuero

22 dic. 18 por el miembro: Rivera56

No haré más bromas así porque hay personas sensibles

22 dic. 18 por el miembro: jpepo

¿? Mi comentario fue en buena, esa indirecta fue para mi?

22 dic. 18 por el miembro: Rivera56

Jajajaja noo si estoy weando

22 dic. 18 por el miembro: jpepo

Me eh asustao chaval

22 dic. 18 por el miembro: Rivera56

Pero y el traje de viejito pascuero? Te va a quedar grande 😭

22 dic. 18 por el miembro: timesformiracles

No me digas que eres amigo de Grez y en 1 dia bajaste 20 kg.

22 dic. 18 por el miembro: shirws15

Noo no hago dieta vegandetoketoz ✌🏻

22 dic. 18 por el miembro: jpepo

te con hielo en ayuno cierto?

22 dic. 18 por el miembro: franciscoesteban

Hago cubitos con aceite de coco y eso se los pongo al te verde 😎

22 dic. 18 por el miembro: jpepo


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de jpepo

Ver la Historia Completa

Diario de jpepo, 22 dic. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de jpepo