Diario de teizffromo, 08 jul. 19

88 días de dieta, 18 kilos menos, físicamente estoy muy bien, me he alimentado excelente en estos meses, pero me esta costando mucho seguir evitando las masas y azucares, siempre comí, pero muy controlado, creo que como fisicamente estoy muy bien mi mente se esta relajando, y mi idea era esa en los 80 aumentar calorias o no medir en ingesta siempre q fueran cosas sanas, en fin semana difícil jaja

82 kg Disminuído hasta ahora: 18 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.