Diario de Eismalsott, 28 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2019
59,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2019:
2096 kcal Grasa: 52,73g | Prot: 115,25g | Carbh: 291,83g.   Desayuno: Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Clara de Huevo, Maizena Almidón De Maíz, Yema de Huevo, Colun Leche Semi Descremada. Almuerzo: Maicena, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Colun Leche Semi Descremada, Wasil Plato Listo Porotos Granados. Cena: Berenjena Frita en Mantequilla, Lider Torta Merengue Frambuesa, Jumbo Pasta Ave Pimentón , Lider Pasta Cóctel Club, Porotos Verdes, Ideal Pan Molde Blanco, Pechuga de Pavo. Pasa Bocas / Otros: Mermelada, Marraqueta. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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