Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2020
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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962 kcal
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Grasa: 68,18g | Prot: 60,69g | Carbh: 26,09g.
Desayuno: Receta del Abuelo Jamón Pierna Artesanal, Soprole Mantequilla con Sal, Huevo. Almuerzo: Llanquihue Longaniza, Tortilla de Coliflor. Cena: Huevo Duro. más...
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1947 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Ducharse - 10 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ceciliactoro
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