Diario de Juan0109, 02 sep. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2020

74,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg. Aún para ir: 2,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 septiembre 2020:

1206 kcal

Grasa: 22,54g | Prot: 92,99g | Carbh: 161,34g. Desayuno: Té Verde, Jugo Verde, Colun Queso Fresco sin Lactosa Light, Ideal Pan Integral Sandwich . Almuerzo: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Lider Carne Pollo Ganso, Espaguetis. Cena: Tomates, Lechuga, Primus Lomito de Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Cambur. más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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02 sep. 20 por el miembro: Juan0109


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