Diario de jai.hernandez, 26 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2021
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 febrero 2021:
1979 kcal Grasa: 60,26g | Prot: 72,71g | Carbh: 295,61g.   Desayuno: Nescafé Mokaccino, Manzana Verde, Plátano, Colun Leche Semi Descremada Chocolate. Almuerzo: Porotos con Riendas. Cena: PF Jamón de Pavo Cocido, Mantequilla, Marraqueta, Nescafé Tradición, Colun Queso Crema Natural, PF Jamón de Pavo Cocido, Hallulla. Pasa Bocas / Otros: Soprole Leche de Chocolate , Marco Polo Maní sin Sal. más...
2505 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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